中篇小说集世间百态第32章 孙思邈教我学针灸揭秘奇经八脉之督脉奥秘
《孙思邈教我学针灸》透明人体模特揭秘奇经八脉之督脉奥秘 在我对十二正经的知识有了一定掌握后孙思邈并未如往常一样仅通过言语和示范来传授知识。
只见他口中念念有词双手在空中快速地结出奇异的印诀。
刹那间一道柔和的光芒从他掌心绽放光芒逐渐凝聚、变形最终幻化成一个栩栩如生的透明人体模特。
这模特悬浮于半空内部的经络、脏腑清晰可见仿佛将人体的神秘构造毫无保留地展现在我眼前。
孙思邈轻抚胡须神情温和而又透着几分庄重目光望向透明人体模特缓缓说道:“奇经八脉恰似人体经络系统里的‘湖泊’与‘水库’对十二正经的气血有着蓄积和渗灌的调节作用至关重要。
今日我便借助这神奇的透明人体模特为你详细讲解督脉。
” 说着他抬手轻轻指向模特的下腹部示意督脉的起始之处。
“督脉起于胞中下出会阴沿着脊柱内部徐徐上行直至项后风府穴处进入颅内联络脑髓。
随后又由项部沿着头部正中线历经头顶、额部、鼻部、上唇最终抵达上唇系带处。
” 他一边说着一边随着督脉的循行路线在透明人体模特上精准地比划每一个动作都清晰明了让我能直观地看到督脉在人体内的走向。
紧接着孙思邈向我详细介绍了督脉上的长强、命门、百会等重要穴位:“长强穴是督脉的起始穴位对肛肠疾病、腰脊疼痛等病症有着良好的治疗效果;命门穴关乎人体阳气若是肾阳不足、腰膝酸软刺激此穴会颇有益处;而百会穴位于头顶作为诸阳之会能够醒脑开窍、升阳举陷。
” 讲解过程中他还特别着重强调了督脉在调节人体阳气方面的关键作用叮嘱我在今后的学习和应用中一定要格外留意。
我全神贯注地聆听着眼睛紧紧盯着透明人体模特上的督脉穴位脑海中不由自主地勾勒出督脉的循行路线和穴位分布。
同时我依照孙思邈所讲在自己身上尝试探寻这些穴位的准确位置用心感受它们的独特特点。
以下为你详细介绍督脉的28个穴位: 长强穴:在尾骨端下当尾骨端与肛门连线的中点处。
- 主治:泄泻痢疾便血便秘痔疾癫狂痫腰脊和尾骶部疼痛。
- 针刺:斜刺针尖向上与骶骨平行刺入0.5 - 1寸需格外注意不宜直刺、深刺谨防刺伤直肠。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
- 按摩:用拇指指腹轻柔按揉力度适中每次3 - 5分钟。
腰俞穴:在骶部当后正中线上适对骶管裂孔。
- 主治:月经不调癫痫腰脊强痛下肢痿痹。
- 针刺:向上斜刺0.5 - 1寸。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
- 按摩:用食指指腹缓缓按揉每次3 - 5分钟。
腰阳关穴:在腰部当后正中线上第4腰椎棘突下凹陷中。
- 主治:腰骶疼痛下肢痿痹月经不调遗精阳痿。
- 针刺:直刺0.5 - 1寸。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
- 按摩:用掌根在穴位处来回轻柔擦揉每次5 - 10分钟。
命门穴:在腰部当后正中线上第2腰椎棘突下凹陷中。
- 主治:虚损腰痛遗尿泄泻遗精阳痿早泄赤白带下胎屡坠五劳七伤头晕耳鸣癫痫惊恐手足逆冷。
- 针刺:直刺0.5 - 1寸。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
- 按摩:用掌心上下轻轻摩擦每次5 - 10分钟。
悬枢穴:在腰部当后正中线上第1腰椎棘突下凹陷中。
- 主治:腰脊强痛腹胀腹痛泄泻痢疾。
- 针刺:直刺0.5 - 1寸。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
- 按摩:用拇指稳稳按揉每次3 - 5分钟。
脊中穴:在背部当后正中线上第11胸椎棘突下凹陷中。
- 主治:腰脊强痛黄疸腹泻痢疾小儿疳积痔疾脱肛便血癫痫。
- 针刺:向上斜刺0.5 - 1寸。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
- 按摩:用指腹缓缓按揉每次3 - 5分钟。
中枢穴:在背部当后正中线上第10胸椎棘突下凹陷中。
- 主治:黄疸呕吐腹满胃痛食欲不振腰脊强痛。
- 针刺:向上斜刺0.5 - 1寸。
- 艾灸:艾炷灸或温针灸3 - 7壮艾条灸10 - 15分钟。
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